蓝色星期一是什么?我认为每个星期一都是“忧郁的”。显然，有一种不科学的数学方法可以计算出一年中最令人沮丧的日子是……
基本上，它的意思是，根据天气、圣诞节的债务、圣诞节后的时间、动机或缺乏动机、失败的决心和我们还没有改变的圣诞节重量，一月的第三个星期一被认为是一年中最令人沮丧的一天。由于我们再次被封锁，我们想尝试用一些积极的想法来应对蓝色星期一的影响，来吧!
积极思考
首先我们来讨论一下这个等式。在天气方面，是的，外面是有点阴暗和寒冷，但如果你仔细想想，我们正在回到春天和更轻松的日子。再过一个月，花儿就会再次绽放，开始感受到阳光的温暖。无论天气如何，我认为你应该充分利用它并思考积极的！
所以，如果天气又冷又下雨，我们大部分时间都在工作或者在家工作，所以天气真的不重要，是吗?还有谁不喜欢点燃炉火，在沙发上盖着毯子，抱着一杯热茶……这是一种幸福。为什么要让你无法改变的事情让你失望呢?
没有人喜欢偿还债务，当信用卡账单在早上落在你的地毯上时，你可能会感到震惊。但是当你打开它的时候，想想它给你买了什么;当你的家人打开礼物时的微笑，以及丰盛的圣诞晚餐的香味。拜托，告诉我这不是物有所值的。
新年新计划
啊，新年决心的事。也许不要让自己承受要孩子的压力?正在考虑戒掉巧克力，甚至戒掉所有含糖的食物吗?现在你可能正在为失败做准备——没有好吃的东西吃我会很痛苦，而且我肯定很快就会失败，让我更痛苦。但我已经有意识地减少我吃的垃圾的数量，所以我感到很高兴——这都是关于做对你有益的事情。
所以，与其回头看过去的事情，不如向前看，制定计划在这个蓝色星期一激励自己。你的职业发展方向是什么?你可以把车开到哪里?我们希望今年晚些时候和家人朋友一起做些什么呢?抓住公牛的角!起来，让事情发生，为未来感到兴奋!生活并不全是厄运和沮丧，你可以让生活变成你想要的样子，只要去尝试。
振作起来，祝接下来的11个月好运，在你意识到之前，又到了11月，我们都将在....上观看《X音素》或《舞动奇迹》，等待约翰·刘易斯的新广告
在波士顿大学，我们为所有学生提供专业和保密的健康和幸福服务，支持你的身体、心理、情感和精神健康，帮助你最大限度地利用你的大学时光。了解更多．
维多利亚考克斯——成人护理专业学生
