六种最佳复习技巧
你是否看着所有的作业,希望有一个简单的方法来复习考试?希望你可以把一个记忆棒插入你的大脑,然后下载你的课本?
好吧,我们不是奇迹工作者,但我们汇集了一些最好的复习技巧,帮助你通过考试。
1.吃/睡眠/修改/重复
我们不是说这应该是你的生活,但这是一个值得遵循的好规则。当你复习的时候,短暂的学习和短暂的小睡被认为是最好的学习方法之一。你没看错——小睡其实是有好处的。大脑在睡眠时处理信息,所以一个修改好的话题在你睡觉时更容易回想起来。不要在修改一个主题的时候就睡着了——这显然不会有同样的效果!
2.番茄工作餐能让你得A
波莫人什么?如果你无法集中注意力,这是一个很好的技巧。番茄工作法遵循的基本模式是学习25分钟,然后休息5分钟。如果你连续做了四次,你就可以有更长的休息时间。它之所以有效,是因为你在短时间内学得更好,而且你不必用连续数小时的复习来惩罚自己。
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3.建立心理联系
想知道如何提高学习记忆力吗?学习如何建立联想。这是记忆东西的最好方法,被记忆冠军们使用(是的,他们是存在的)).
一种流行的方法是将复习过程想象成场景,例如,如果你学化学,你需要记住氧气的化学名称,你可能会想到手机销售员,因为答案是O2。另一种方法是将话题与你喜欢的事物联系起来,比如游戏角色、电影名称、书籍或体育运动员。记不住英文课文的故事?想象一下由你最喜欢的足球评论员或虚构人物朗读的情景。
4.嚼口香糖,买个奇怪的空气清新剂
没有什么比炼乳空气清新剂更能让你保持清醒了。不熟悉的气味会让你更清醒,因为你并没有对它们视而不见——这非常适合那些时间长、难度大的复习课。嚼口香糖也被证明有助于集中注意力。不可否认,这是最后的手段。
5.脱口而
脱口而出是一种新的复习技巧,你可能在TikTok上看到过。在选定的主题领域,写下你能记住的尽可能多的信息,一旦你写下了你能记住的所有内容,然后研究你漏掉的部分,把这些部分写下来以便进一步复习。坚持这样做,直到你最终记住了该领域的所有内容。
6.坚持用你知道的字体写你的笔记,除非你有阅读障碍
如果你有阅读障碍,下载阅读障碍字体,因为它被设计成对你来说更容易读,或者使用Comic Sans字体,因为它对一些人来说也更容易阅读(尽管事实上没有人喜欢它)。某些字体,如Arial或Times New Roman被认为是最快阅读的字体,因为大多数人对它们最熟悉.说到字体,熟悉度等于速度,这意味着你经常阅读和打字的字体对你来说是最快的。