六种最好的复习技巧
你是不是看着自己所有的作业,希望有一种简单的方法来复习考试?希望你能把记忆棒插进脑袋里,下载你的课本?
好吧,我们不是创造奇迹的人,但我们汇编了一些最好的复习技巧来帮助你搞定考试。
1.吃/睡眠/修改/重复
我们并不是说这就是你的生活,但这是一个值得遵循的好规则。当你复习的时候,短时间的学习和小睡被认为是最好的学习方法之一。你没看错——其实小睡是有益的。睡觉的时候,大脑会处理信息,所以如果你睡一觉的话,你会更容易回忆起一个修改得很好的话题。但是不要在复习的时候睡着了——这显然不会有同样的效果!
2.番茄工作法,你的成绩是A
波莫人什么?如果你很难集中注意力,这是一个很好的技巧。番茄工作法遵循的基本模式是学习25分钟,然后休息5分钟。如果你连续做四次,你就可以有一个更长的休息时间。这种方法之所以有效,是因为你在短时间内就能学得更好,而且你不必用连续几个小时的复习来惩罚自己。
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3.创建心理协会
想知道如何提高学习记忆力吗?学习如何建立联系。这是记忆的最佳方式,记忆冠军们也用它(是的,他们确实存在)).
一种流行的方法是把复习过程想象成不同的场景,例如,如果你学化学,你需要记住氧的化学名称你可能会想到手机推销员,因为答案是O2。另一件事是将话题与你喜欢的事情联系起来,比如游戏角色、电影名称、书籍或体育运动员。记不住英语课文的故事?想象一下,你最喜欢的足球评论员或虚构人物正在朗读这篇文章。
4.嚼口香糖,买个奇怪的空气清新剂
没有什么比炼乳空气清新剂更能让你保持清醒的了。不熟悉的气味会让你更清醒,因为你不会对它们视而不见——非常适合那些时间更长、难度更大的复习课程。嚼口香糖也被证明有助于集中注意力。诚然,这是最后的手段。
5.脱口而
脱口而出是一种新的修订技术,你可能在TikTok上看到过。在选定的主题区域尽可能多地写下你能记住的信息,一旦你把你能记住的都写下来,然后研究你遗漏的区域,写下这些区域以便进一步修改。一直这样做,直到你最终记住主题领域的所有内容。
6.坚持使用你知道的字体做笔记,除非你有阅读障碍
如果你有阅读障碍,下载阅读障碍字体,因为它的设计对你来说更容易阅读,或者使用Comic Sans字体,因为它对一些人来说更容易阅读(尽管没有人喜欢它)。某些字体如Arial或Times New Roman被认为是阅读速度最快的字体,因为它们是大多数人最熟悉的字体.说到字体,熟悉度就等于速度,这意味着你一直阅读和打字的字体对你来说是最快的。